Enlace al artículo original: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK75019/
Database of Abstracts of Reviews of Effects (DARE)
Palabras clave: Neuroterapia, sincronización cerebral, terapias alternativas, cognición, manejo del estrés.

Métodos:
Revisión sistemática de 20 estudios (1950-2007) sobre BWE, técnica que usa estímulos rítmicos (luces o sonidos) para sincronizar ondas cerebrales. Se incluyeron estudios experimentales con mediciones validadas de cognición, estrés, dolor y estado de ánimo.

Resultados:

  • Cognición: Mejoras en atención, memoria (especialmente con frecuencias alfa ~10 Hz) y rendimiento académico en niños con TDAH.

  • Estrés/Ansiedad: Reducción del estrés agudo con theta/delta; efectos mixtos en estrés crónico.

  • Dolor y Migrañas: Alivio en procedimientos médicos y reducción de migrañas con estimulación fótica.

  • Estado de Ánimo y Conducta: Mejoras conductuales en niños con TDAH; resultados inconsistentes en depresión.

  • Síndrome Premenstrual (SPM): Disminución significativa de síntomas.

Conclusiones:
El BWE es prometedor para trastornos cognitivos, dolor agudo y migrañas. Frecuencias alfa (8-12 Hz) y beta (13-21 Hz) son efectivas en cognición y atención, mientras theta/delta ayudan en estrés. Se necesitan más estudios para estandarizar protocolos y explorar efectos a largo plazo.