Duración: 30 minutos
Propósito: Anti-depresivo / Motivación / Energía / Inspiración / Sensaciones positivas
Frecuencias: 18.5 Hz, 40 Hz

Descripción:
Una secuencia diseñada para ayudar a aliviar estados de desánimo y falta de atención. No se recomienda su uso en personas que toman medicamentos antidepresivos.

Ideal para quienes experimentan decaimiento y baja energía sin ansiedad asociada. Si la ansiedad está presente, se sugiere utilizar la secuencia HAPPY en su lugar.

Aspectos Clave:

  • Frecuencia Beta (18.5 Hz):

    • Estudios muestran que esta frecuencia, asociada a la euforia y bienestar, ayuda a sincronizar la actividad cerebral en personas con tendencias depresivas.

    • Promueve sensaciones positivas y mayor enfoque.

  • Frecuencia Gamma (40 Hz):

    • Añadida en segundo plano, incrementa progresivamente hasta su punto máximo al final de la sesión.

    • Mejora la claridad mental, la inspiración y actúa como un "organizador" de otras frecuencias cerebrales.

    • Beneficios similares a los logrados con meditación prolongada o estados de trance profundo.

  • Dinámica de la Secuencia:

    • El efecto Beta disminuye ligeramente hacia el final, mientras que Gamma alcanza su intensidad máxima.

    • Incluye pulsos lentos que generan una sensación de ascenso y descenso, favoreciendo un estado de relajación consciente.

    • Ideal para usar en estados de cansancio, ya que induce una experiencia de "flotar" entre diferentes niveles de conciencia.

Notas Importantes:

  • Este recurso es un apoyo, no un tratamiento único. La superación de estados depresivos requiere compromiso personal y, en muchos casos, acompañamiento profesional.

  • La sincronización cerebral, usada de manera consistente durante varias semanas, puede tener efectos positivos medibles, especialmente cuando se combina con otras terapias.

Recomendación:
Permite que la secuencia te guíe. Cuanto más abierto estés a la experiencia, mayores serán sus beneficios.

Disfruta del viaje hacia un estado más luminoso y energizado.